Percepciones sobre la salud mental: Encuesta y Respuesta

Una de cada cuatro personas es diagnosticada con un trastorno mental cada año en los Estados Unidos, es decir una de 57.7 millones de personas. Si estamos tan ampliamente afectados por trastornos mentales en general, es razonable decir que debemos tratar de entenderlos un poco mejor. Los cuentos de Leones eran curiosos en saber cuantos niños de nuestro campus saben acerca de los trastornos más comunes.

Se realizó una encuesta en una clase de cada grado en la preparatoria Lincoln. Las preguntas en la encuesta pidieron a los participantes a definir las palabras “deprimido, ansiedad y OCD” , y les pidió que usen cada palabra en una oración. A partir de esta encuesta se elaboró una línea básica de conocimientos generales ​​y este artículo fue escrito en un esfuerzo por aumentar la conciencia de la enfermedad mental, dando una mejor comprensión de los trastornos.

Los estudiantes de Lincoln asociaron las separaciones en relaciones o tener que tomar los exámenes finales como razones para estar deprimido. Hay un error común de la palabra ” depresión ” lo que las causas, y cómo afectan a los que las tienen. La similitud principal en la forma en que estudiantes de Lincoln vieron la depresión es que la depresión es un sentimiento temporal causado por algo traumático o triste. Pero lo que hay que entender acerca de la depresión es que algunas personas que son diagnosticadas con depresión clínica no todos tienen que experimentar un evento traumático para estar deprimido. No hay tal cosa como un desequilibrio químico en el cerebro.

Hay una enzima llamada MAO-A que descompone los productos químicos como la serotonina, se dice que la serotonina transmite información de un lado del cerebro al otro. Cuando hay un exceso de enzimas MAO-A que lleva a más desgloses de serotonina. Cuando eso ocurre, se dice que es una causa principal de la depresión, la serotonina se sabe que es el neurotransmisor principal; 40 millones de células cerebrales son afectados por la serotonina. Estos incluyen cosas como el sueño, el apetito, el estado de ánimo, la memoria y el aprendizaje. La gente fácilmente se vuelve clínicamente deprimida con el desequilibrio en su comportamiento normal dejándolos sentir una tristeza sin salida.
Para todos su experiencia con la depresión puede ser diferente. Para algunos su sueño es casi nada y puede causar insomnia, o se puede sentir muy cansado todo el tiempo y dormir todo el día.

 

En nuestra encuesta, encontramos que la idea equivocada más común sobre la ansiedad es que muchos creen que la ansiedad consiste en tener ataques de pánico. Hay una diferencia entre los ataques de pánico y ataques de ansiedad. Los ataques de pánico son un impulso inesperado de la preocupación en sentir que se va morir o que te estas volviendo loco. Los ataques de pánico no tienen una razón para ser provocados son espontáneos y pueden dirigirse en un trastorno de pánico. Los ataques de ansiedad por otra parte son provocados por un factor de estrés.

Por ejemplo, usted está caminando por un camino largo y oscuro y oye pasos y empieza a sentir miedo y su corazón se acelera, pero el ataque de ansiedad va a desaparecer una vez que se elimina el factor estresante. Así como hay casos más frecuentes con los factores desencadenantes, es decir, si uno se coloca en una situación y en esa misma situación o el lugar que siempre consiguen un ataque de ansiedad. Por ejemplo, los eventos traumáticos en la vida de uno puede ser la principal causa de estos factores desencadenantes de la ansiedad attacks. Todos piensan TOC se trata de ser un maniático del orden, pero no hay más que eso. TOC es realmente un trastorno de ansiedad caracterizado por pensamientos y aplazamiento no deseados incontrolables, comportamientos ritualizados que se sienten obligados a llevar a cabo. TOC puede desarrollarse en cualquier momento de la vida, cuando seas joven o más viejo. TOC es causada por una serotonina, un producto químico en el cerebro que envía mensajes entre las células cerebrales. Los estudiantes de Lincoln realmente no saben mucho sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo, la mayoría que escribieron fue acerca de la obsesión de la simetría y exactitud.

 

Diferentes tipos de obsesiones, cuando discuten de esto medicamente, es: causando daño en accidente, obsession sexual, y la simetría y exactitud. Algunos tipos de compulsiones son lavado y limpieza, repitiendo y rituales mentales. Obsesión sexual es la forma de preocuparse por convirtiendose o siendo gay. La obsesión de causar daño por accidente es el miedo que daño vendrá a seres queridos o otros serán lastimados. Por ejemplo, el miedo de golpear accidentalmente a un peatón mientras conduce o llamar a su familia para asegurar que no sufran ningún daño.  La compulsión de lavado y la limpieza son los rituales más conocidos, pero rituales mentales es el estudio poco estudiado. Rituales mentales es repetir oraciones silenciosas, sustitución de pensamientos “malos” con pensamientos “buenos”.

 

La mayoría de estos tres trastornos son utilizados por adolescentes para expresar sus sentimientos que sienten en el momento. De la encuesta obtuvimos estas respuestas en la sección que pedía a usar cada palabra en una oración.  “Yo estuve obsesionada sobre mi pelo, tenía que parecer perfecto para mi cita amorosa,” dijo un demandado.  Otro dijo “No me gusta mi traje me está dando ansiedad”, mientras que otro afirmó “nuestro equipo de fútbol no llegaron al desempate, estoy tan deprimido”. Estas enfermedades se utilizan como palabras de descriptor y la mayoría de las veces las personas los dicen con facilidad, pero para alguien que tiene uno de estos trastornos saben que no es tan fácil en simplemente sacudir la sensación de que puede causar depresión, obseso compulsivo o ansiedad.


Es importante darse cuenta que para algunos es la realidad. Cuando personas usan la enfermedad en palabras descriptivas puede ser visto dramático en su parte y tal vez doloroso. Debe  despertarse la conciencia sobre la enfermedad mental porque usted talvez conozca a alguien que está luchando en silencio.